Kävely Kävely on erinomainen, terveellinen, päästötön ja halpa tapa liikkua lyhyet matkat. Kävellessä määränpäähän ei tarvitse erikseen katsoa aikatauluja ja pohtia pysäköintiä. Joukkoliikenteen pysäkille kävellessä saa jo mukavasti liikuntaa, sillä joukkoliikenteen käyttäjä ottaa noin 2 000 askelta enemmän päivässä kuin autoilija.

Julkisen liikenteen palveluntarjoajien omat reittiopaat näyttävät tyypillisesti vain palveluntarjoajan omia kulkumuotoja kun taas laajemmat julkiset tai yksityiset palvelut tarjoavat useita vaihtoehtoja sekä esimerkiksi kävely- ja pyöräilyopastuksen.

Kävely: Lataa liikevoimaa kävellen, kun haluat kulkea ajatustesi kanssa rauhassa. Sähköpyörä: Lataa liikevoimaa sähköpyörällä, kun haluat siirtyä joustavasti pidemmänkin matkan. Fakta: Tiesitkö nämä kestävästä liikkumisesta? Jo puolen tunnin päivittäinen kävely voi parantaa kestävyyskuntoa 10–15 % muutamassa kuukaudessa.

Asuinpaikan valinnassa kannattaa pohtia seuraavia asioita: kauppojen ja muiden tarvitsemiesi palvelujen läheisyys kävely-, pyöräily- ja joukkoliikenneyhteydet matka joukkoliikenteen asemille tai pysäkeille työmatkan pituus harrastusmahdollisuudet.

Tutustu Raision kaupungin ympäristöohjelmaan kaupungin verkkosivuilla Tutustu Raision kaupungin kävelyn ja pyöräilyn edistämisohjelmaan kaupungin verkkosivuilla Palaa otsikoihin

Tiivis rakentaminen mahdollistaa myös kävelyn ja pyöräilyn, kun välimatkat ovat lyhyitä. Liikenneinfrastruktuurin ja -palvelujen tarjonnalla vaikutetaan liikenteen sujumisen ohella myös siihen, kuinka liikenne jakautuu eri liikennemuotojen kesken.

Pyöräily Lyhyillä matkoilla ympäristön kannalta paras tapa liikkua on kävelyn lisäksi pyöräily. Ruuhkaisessa kaupungissa pyöräily on myös nopein kulkutapa alle seitsemän kilometrin matkoilla. Pyöräilymatkoja arjessa voi pidentää hyödyntämällä sähköavusteisia pyöriä. Omin voimin liikkuminen on myös edullista, kun ei tarvitse maksaa matkalippuja tai polttoainetta.

Yhdistämällä auton käyttö joukkoliikenteen, kävelyn ja pyöräilyn kanssa saadaan säästöjä myös auton ylläpito- ja pääomakuluissa. Samalla säästetään ympäristöä ja myös liikenneturvallisuus kohenee. Rahamääräiset hyödyt ovat sitä suuremmat mitä raskaammasta ajoneuvokalustosta on kyse, mutta myös henkilöautoilijan kannattaa parantaa ajotapaansa. Säästö on yleensä 5-15 prosenttia.

Kolme hyvää syytä kannustaa lapsia ja nuoria liikkumaan lihasvoimin: kävely ja pyöräily auttavat pysymään terveenä liikkuminen piristää mieltä ja auttaa keskittymään kunto nousee ja jaksaa paremmin.

Kävely ja pyöräily ovat myös lapsille suositeltavia niiden terveyshyötyjen vuoksi. Omilla toimintatavoilla on myös tärkeä kasvatuksellinen merkitys – oma esimerkki on hyvä tapa kannustaa lapsiaan omaksumaan liikuntamyönteiset ja terveelliset liikkumistavat, myös arkiliikunnassa. Tehokkaimmillaan matkojen ketjuttaminen on yhdessä joukkoliikenteen kanssa.